¿Practicas Yoga? 

 

 

Como bien ya sabemos, cada día más, el Yoga está teniendo, sin lugar a dudas, una influencia enorme en el mundo occidental.

Durante este último siglo hemos sido un número impresionante de personas que nos hemos acercado, de una manera u otra, a este «ARTE de VIVIR o ESTILO de VIDA como me gusta decir, cuya tradición es milenaria  en oriente.


Ya son muchas personas a las que las palabras asana relajación, meditación, chacra, mudras, bandhas, nadis... etc.,

les resultan conocidas,bien por alguna lectura sobre el yoga, bien por haberse iniciado en su práctica, sin embargo, pocas personas tras un tiempo de practica, tienen una visión clara e integradora de lo que, los distintos elementos  en «UNIÓN«, aporta uno de los sistemas más antiguos y fascinantes plenos de desarrollo del POTENCIAL HUMANO. 


Los yoguis afirman que el yoga es un método para vivir en armonía, así como también, una vía para descubrir la verdadera dimensión del SER Humano, «la espiritual».

Con la practica habitual, a tu ritmo, vas adquiriendo entre multiples beneficios, nuevos hábitos, que más tarde puedes extrapolar más allá de la esterilla a  las diferentes áreas de tu vida, cambiando aquello que no te gusta o no te hace sentir bien por actitudes que si te ayudan a vivir de forma más plena y feliz, encontrando paz interna y sintiendo el AMOR en mayúsculas,  al ir poniendo en equilibrio,

tu cuerpo, mente, emociones y espíritu


Para ir adquiriendo esa claridad e ir desarrollando tu Potencial Humano, así como experimentar por ti misma, te facilito esta práctica dirigida,

en el mejor entorno posible para ello, con contacto directo con la Madre Tierra,  La Pachamama  en un lugar situado en la comarca de la Vall d’Albaida, en el término municipal de Bufali dirección a Montaverner, en el Mas La Arboledadirigido por Eusebi y Nieves quienes nos aportan alimentos ecológicos, ricos en nutrientes para alimentar nuestro cuerpo físico de una manera natural y de los más saludable.


¿Cuándo? 

Cada SEGUNDO DOMINGO de mes

10:30 – 12:30h

Si deseas venir,

trae tu esterilla,

vístete con ropa cómoda,

trae una manta y un cojín,

ven con ganas de explorarte y conocerte a ti misma.

Puedes sorprenderte a ti misma muy gratamente!


>Confirma tu reserva 


Ya sabes que si deseas cambiar Tu Vida, debes cambiarte primero a ti misma, como dice la cita:


«Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo» – Gandhi- 


 

El yoga puede ser un camino para conseguirlo.Por mi parte, como siempre, comparto contigo aquello que siento en mi CORAZÓN para ayudarte en tu caminar y así intento transmitirlo, el resto te toca hacerlo  a tí.